Kategori

BESİN DESTEKLERİ

Beta Karoten Nedir? Ne İşe Yarar?

Beta karoten bir bitki pigmentidir. Beta karoten, Latince ‘de havuç manasına gelen kelimeden almıştır ve ilk olarak bilim adamı olan Wilhelm Ferdinand Wackenroder tarafından 1831’de keşfedilmiştir Sebzelere canlılık katan sarı, turuncu ve kırmızı renklerini verir. A karotenoid ve provitamin olarak kabul edilir. Yani bu, vücudun onu A vitaminine (retinol) dönüştürebileceği manasına gelir. Beta karoten aynı zamanda antioksidan özelliğe sahiptir. Beta…

B6 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

B6 vitamininin eksikliği iki ayrı durum sonucunda meydana gelebilir. Bunlar; dengesiz beslenme, düşük kalorili diyetler veya B6 vitamini içeriği yüksek olan besinlerin az tüketimi gibi sebeplere bağlı olarak vitaminin vücuda yeteri kadar alınmamasıdır. Bir diğer sebep ise besin ögelerinin emilimini ve sindirim sistemini etkileyen herhangi bir rahatsızlıktan kaynaklı olarak vücuda alınan besinlerden yeterli oranda yararlanılamamasıdır. Her iki durumda da görülebilen…

Çinko Faydaları Nelerdir?

Çinkonun en bilinen yararı, bağışıklık sistemi üzerinde büyük oranda etki göstermesidir. Çinko, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu pek çok hastalığa karşı koruma görevi görmektedir. Aynı zamanda yaraların iyileşme hızını da etkilemektedir. Çinko Nedir? Asit Mi Baz Mı? Çinko asit midir yoksa baz mıdır? Aslında çinko bir amfoter maddedir. Yani çinko ne asit ne de baz değildir. Çinko dışında ki diğer amfoter…

D Vitamini Faydaları Nelerdir?

D vitamini faydaları ve zararları, genellikle pek çok insan tarafından merak edilen bir konudur. D vitamini, fosfor ve kalsiyum emiliminin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır. Bunun yanı sıra kemiklerin güçlenmesini de sağlamaktadır. Kanser, diyabet, osteoporoz oluşumlarına engel olur. D vitamininin eksikliği halinde, çocuklarda raşitizm vb. gibi kemik deformasyonları meydana gelebilir. Yetişkin bireylerde ise, kemik ve kas güçsüzlüğü gibi rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. D…

Gliserinin Yararları

Gliserini hepiniz duymuşsunuzdur. Gliserinin bir diğer anlamı Gliseroldür. Gliserin genelde tıp alında ve eczacılık dalında kullanılmaktadır. Sıvı ve hafif tatlı bir yapısı vardır ve kesinlikle zehirli bir madde değildir. Gliserini alkol ve suyla karıştırabilirsiniz, yan, gliserin şeker alkolüdür. . Doğal yoldan gliserin elde etmek mümkündür. Gliserinin içerisinde hayvansal yağların dışında bitkisel yağlar da bulunur. Bu sebeple gliserin yüksek oranda nemlendirici…

1 22 23 24