Kilo vermenin doğal yolunu tercih edenler, aspir yağından faydalanıyor. Şayet siz de onlardan biri olmak isterseniz, ‘aspir yağı zayıflatır mı …
KADIN SAĞLIĞI
Son vakitlerde ismini sıkça duyduğumuz chia tohumu hakkında kapsamlı bir haber hazırladık. Chia tohumu zayıflatır mı, yararları nelerdir, nasıl …
Sabah aç karnına içilen limonlu su zayıflatır mı yoksa bir efsane mi? Gelin, mevzuyu uzmanından öğrenelim: Diyetisyen Mine Bilge, limon suyun …
Hijyenik ped yerine tampon kullanımı tercih eden bayanların sayısı artıyor. Bilhassa adet periyodunda deniz girmek, ağabeye elbise giymek …
Arkadaşım His, adet devrinde tampon kullanıyor ve bana tavsiye ediyordu. Ona birinci sorum, “Tampon nasıl yerleştirilir, tampon kullanımı rahat …
Meme estetiği son yılların en çok yapılan estetik ameliyatlarının başında geliyor. Dik ve dolgun göğüs görünümü kimi bayanların hayal ettiği …
Huş kremi neden cildiniz için iyidir? Bu antik ağaç, geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılmaktadır. Faydaları, yara iyileşmesinden egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisine kadar uzanır. Romatoid artrit, psoriatik artrit, böbrek taşları ve kas ağrısının tedavisine bile yardımcı olabilir. PUFA’lar Kararsızdır ve Oksidasyona Eğilimlidir Özetle, sorun PUFA’lar. Doymuş yağ asitlerinden daha az kararlıdırlar ve bu nedenle hızla oksitlenirler. Aşırı oksidasyon, hücre yapısına ve işlevine zarar…
Kafa deriniz kaşınıyor ve sık sık kaşıyor musunuz? Bu istem toplum içindeyken oluyorsa can sıkıcı bir hâle gelebilir ve birçok rahatsızlığa ve hatta saç dökülmesine neden olabilir. Saç Dipleri Neden Kaşınır? Kafa derisi kaşıntısının en yaygın nedenlerinden bazıları kepek, kuru kafa derisi, yağlı tomurcuklar, aşırı stres, zayıf saç bakımı, mantar, viral enfeksiyonlar ve kötü beslenmedir. Saç Kaşıntısı Nasıl Geçer? Saç kaşıntısını…
Aloe vera jelinde biyolojik olarak aktif maddeler bulunur. İnsan vücudunda birlikte hareket eden ve her biri vücudun farklı bölgelerinde farklı etkilere sahip olan bu bileşiklerden 200 tanesini içerir. Bu bileşikler organizmayı detoksifiye eder, yeniler ve güçlendirir, çeşitli iç ve dış etkilerle baş etmesini sağlar. Bu bileşenlerden biri, yaklaşık 1500 moleküllük bir moleküler zincire sahip olan mukopolisakkaritlerdir. Serbest radikalleri ortadan kaldıran hücre içi antioksidanlar olarak…
Bu yazımızda “sağlıklı saçlara nasıl sahip olabiliriz?”, “saçlarımızın sağlıklı uzamasını nasıl sağlayabiliriz?” gibi soruların cevabını öğrenmeye çalışacağız ve bunun için sizlerle bikaç önerimizi paylaşacağız.. Öncelikle şurdan başlayalım; eğer çok fazla kirlenecek bir işleme maruz kalmadıysa saçınızı hergün ve sadece bir defa yıkayın. Çok duyduğumuz söylentinin aksine saçlarımızı hergün bir kere yıkamanın hiçbir zararı olmayacaktır. Peki neden sadece bir defa yıkama işlemi yapmanız gerekiyor?…