En düzgün bayan sitesi ‘Yüksek Topuklar’ grubu olarak hazırladığımız özel haberimizde tatil keyfini azaltan güneş yanığını inceliyor ve doğal …
SAĞLIKLI YAŞAM
Saç uzatan yağlardan dayanak alarak sağlıklı ve süratli bir formda uzayan saçlara sahip olabilirsiniz. Tam yarar sağlamak için sizlere sunduğumuz …
Güneşte fazla kalmak, cilde ve saçlara ziyan verir. Güneşe deniz tuzu, klor ve sıcak hava da eklenince saçlar çok çabuk yıpranır. Pekala, yazın …
Tatil sonrası saçlarınız bakıma gereksinim duyar. Yaz aylarında deniz, tuz ve güneş saçları yıpratır. Bu nedenle, sonbaharda saç bakımına ihtimam …
Boyalı saçlar, süreç gördükleri için daha hassas ve kırılgandırlar. Bu nedenle, daha fazla ihtimam ve bakım isterler. Sistemli bakım yapmadığınız …
Karaciğerin ana yapı elemanı hepatosittir. Yani bir diğer adıyla karaciğer hücresidir. Yağlı karaciğer rahatsızlığında yağ damlacıklar şeklinde hepatosit yani karaciğer hücresi içerisinde (sitoplazma) birikir. (Şekil-1). Mikroskopta beyaz yuvarlak, oval globüller (makroveziküler) şeklinde görülür. Bu sebeple makroveziküler yağlanma olarak tanımlanır. Hücreler şişer ve karaciğer büyümesi olur. Normal karaciğerde, hepatositlerin %5’inde söz hususu yağ damlacıkları görülebilir. Daha fazlasına (%5) karaciğer yağlanması veya…
Atardamarların tıkanması sonucunda kalp krizi ortaya çıkmaktadır. Kalp kası yeterli oksijeni alamaz ve kalp dokusu hasar görür. Dolayısıyla erken müdahale kalp krizinde hayati riski azaltmak bakımından oldukça önemlidir. Hareketsizlik, diyabet, sağlıksız beslenme ve aşırı kilo gibi etkenler kalp krizini tetiklemektedir. Kan akışından sorumlu olan damarların duvarlarında birikmiş olan kolesterol gibi maddeler plak olarak isimlendirilen yapılar oluşturur. Bu plaklar zaman içerisinde…
İç Anadolu ve Doğu Anadolu gibi karasal iklimin yoğun bulunduğu yani kuru ve soğuk havanın hâkim olduğu iklim şartlarında göz kuruluğu rahatsızlığına daha sık rastlanmaktadır. Buna benzer şekilde kapalı ve klimalı ortamlarda havanın kuruması ve bu tip ortamlarda uzun süre kalma sonucu kuruluk sorunu görülebilmektedir. Bu hususta ve başka birtakım konularda rahatsızlığın azaltılmasına yönelik alınabilecek önlemlerden bazıları şunlardır; · Ortamın…
Diş sağlığı her ne kadar çok dikkate alınan bir konu olmasa da oldukça önem taşımaktadır. Günlük diş bakımının yapılması ve her 6 ayda bir muayene olmak için diş hekimine gidilmesi oldukça yararlı olacaktır. · Birçok diş çürüğünün oluşumu aylar sürer. Diş doktoruna gitmek amacıyla dişlerin ağrıması beklenmemelidir. Yılda iki kez diş doktoruna gidilmelidir. · Çocukluk dönemindeki beslenme diş sağlığı tarafından…
Dikkat eksikliği sorunu ve hiperaktivite sorunu hem birlikte hem de ayrı ayrı görülebilen iki tür bozukluktur. Dikkat eksikliği bozukluğu düşünüldüğü gibi yalnızca çocukları değil, yetişkinleri de etkilemektedir. Dikkat eksikliği sorununa sahip şahıslar, işlerinde ve okul yaşamlarında unutkanlıkları ve süreyi yönetememeleri sebebiyle zorluk yaşarlar. İnsanlar onları tembel ya da sorumsuz olmakla suçlayabilir. Odaklanma sırasında yaşadıkları sorunlar, kendilerine verdiği görevleri tamamlayamamalarına sebep…